Uitgebreide tekstvraag die de werkelijke situatie en het probleem beschrijft: De meeste mensen ervaren enig ongemak bij het communiceren in het echte leven, en helaas verdwijnt dit ongemak niet altijd bij het spelen van “chatroulette”. Ze kunnen bang zijn voor de verschijning van een onbekende gesprekspartner op het scherm, aarzeling in een gesprek, onhandigheid bij het tonen van hun ware emoties en gevoelens. Is er een manier om je te helpen dergelijke obstakels te overwinnen en jezelf te zijn in videochat?
Antwoord op de vraag: Ja, zo'n methode bestaat echt en is vrij eenvoudig. Het is alleen belangrijk om een paar basisregels te onthouden.
Beschouw videochat eerst als een informeel en plezierig gesprek, en niet als een toets of examen. In deze voorwaarden bent u niet gebonden aan sociale en culturele normen, verplichtingen en andere conventies. Het belangrijkste bij online communicatie is immers de mogelijkheid om jezelf te laten zien zoals je bent en geaccepteerd te worden.
Ten tweede is het belangrijk om interne spanningen te verlichten. Probeer meerdere keren diep en langzaam te ademen, waarbij u de spieren van uw gezicht, schouders en armen ontspant. Als je nerveus bent, kan dat merkbaar zijn in je spraak, gezichtsuitdrukkingen en gedrag, wat weer tot extra spanning leidt. Ontspanningsoefeningen helpen je dit te voorkomen.
Ten derde: onthoud je doel. Het is niet nodig om indruk te maken op een onbekende gesprekspartner of er anders uit te zien dan u bent. Je bent hier om te communiceren, nieuwe kennissen te maken en eventueel nieuwe vriendschappen te sluiten.
En ten slotte is oefenen de sleutel tot meesterschap. Hoe meer je videochat, hoe makkelijker het wordt om jezelf te zijn.